Ben bunaldıkça yiyen yedikçe bunalan yine yiyenlerdenim. Aynaya bakıp kendine acıyan acıdıkça acıkanlardanım, ne bitmez bunalımmış böyle... Her gün diğerinin aynısı olsun diye her şeyi yapıyorum .hala perdeler hava gibi kapalı. tek aksiyon okula gidip gelmem orada da sınıftan çıkmıyorum. Bir girerken bir de çıkışta görüyorlar beni...
Neyse asıl olay şu ki ev de Pissss Dilek için hediyeler hazırlarken koltuğun üzerinde tek dal sigara gördüm. Yaşadığım anı anlatamam kalbim hızlı hızlı atmaya başladı. Altın bulmuş gibi sevindim. elimi attım tebeşir :) bildiğin beyaz tebeşir ... O an anladım ki ben farkına varmadan varamadan sigarayı bırakmışım. Okul tatile girince bayram da dahil dışarı pek çıkmadım. Sanırım o ara bıraktım onu da yiyerek atlattım muhtemelen.Ağzım hiç boş durmayınca sigarayı aramadı.. bunu farkettiğimde 13 gün geçmişti. Hiç bir şey hissettirmedi bana bu. ne sevindim ne tekrar başlasam mı diye düşündüm... bu arada geçen Cumartesi tartıldım ki ohhhhh missssss 59.7 :D dedim ki bu böyle olmaz mercimek iki ay sonra kardeşimin düğünü var elbisemi yazdan almıştım telaşa düşmeyeyim diye yeni elbise arayacak psikoloji de yok para da. Ayrıca okula her gün aynı kıyafetle gitmekte sıkıcı... dolap dolu ama benim için değil :) zayıf insanlar için. Neyse Şenayım çalışkanımı aldım yanıma çarşı pazar mağaza mağaza dolaştık .. Yokkk yok bana uygun kıyafet yok yani beden var ama güzel durmuyor. Yani o kıyafet o bedenin kıyafeti değil.
A be kızım madem bunalımdasın, normal insanlar gibi yemeden içmeden kesilsene...
pazar sabahı başladım diyete.. neredeyse % 80 uydum diyetime :) bugün bir hafta oldu sonuç : 58.4 hedef 51-52 olmak buraya da yazayım ki dedim belki sonra utanırım da sigaraya başlamam. diyeti de bırakmam.
Onun dışında hep aynı beee yaaaa eve gelip yemeğimi yiyip yatağa geçip hep dizi izliyorum. ailem hariç pek kimseyle görüşmüyorum. Ya ağlarken buluyorum kendimi ya uyurken... Bir de neredeyse 7/24 aynı şarkıyı dinliyorum :) Offf ruhunuz sıkıldı değil mi :)
ve daha söylenmemiş ne varsa...
şarkımı da ekleyeyim dedim. lana del rey (ride ) hemen her şarkısını severim ama bu başka ...
 |
| Tarih: 27.09.2015 |
Tarih:03.10.2015 kilom 58.5
Tarih: 10.10.2015 kilo : 57.4
Tarih: 31.10.2015 kilo : 56.1 biraz gerisinden mi geliyorum ben.
Tarih: 07.11.2015 kilo : 55.5 yaklaşık 2, 2.5 kilo gerisindeyim :( olsun canım sağolsun :)
Tarih: 14.11.2015 kilo : 55.5 hala aynı :)))
2 yorum:
Hala çıkamadın mı :-D yeme yeme sinirim bozulunca ben de çok yiyorum. Insanın iştahı kapanır di mi yok :)) moralini bozmayayım ama çok o 8 kilo.. yani kilolu biri olsan tamam da şu durumda dikkat et beslenmeni bozma ;))
:))) evet yaaa bi çıkamadım kabuğumdan. yarın tatildi normalde cumadan yapmıştım planımı 3Y (yatak-yastık-yorgan) neyse artık Pazarı bekleyeceğim mecbur :( bugüne kadar iyi idare ediyorum diyeti de sigarayı da olacak bu iş biliyorum. Geçen sitem yazacağım demiştin şimdi sıra bende ama hazır değilim. sevgiyle kal...
Yorum Gönder